فاعلية العلاج المعرفي القائم على اليقظة العقلية في خفض الإجهاد الفكري لدى المراهقين ذوي المشكلات الانفعالية

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

قسم الصحة النفسية، كلية التربية، جامعة المنيا

المستخلص

تعد المرحلة الجامعية من أصعب المراحل النمو الانتقالية التي يمر بها الطلاب بما تفرض عليهم من تحديات من شأنها تولد لديهم العديد من الصراعات والضغوط النفسية، هدفت هذه الدراسة إلى الكشف عن فاعلية العلاج المعرفي القائم على اليقظة العقلية في خفض الإجهاد الفكري لدى طلاب الجامعة ذوي المشكلات الانفعالية، وتكونت العينة من (16) طالبًا وطالبة من طلاب الجامعة ذوي المشكلات الانفعالية، تم توزيعهم على مجموعة تجريبية قوامها(8) طلاب، ومجموعة ضابطة عددهم (8) طلاب، وتم التحقق من التكافؤ بين المجموعتين في الإجهاد الفكري واليقظة العقلية والمشكلات الانفعالية والعمر الزمني، وتم استخدام مقياس اليقظة العقلية (تعريب: الضبع، ومحمود، 2013)، ومقياس الإجهاد الفكري (إعداد: الباحث)، ومقياس المشكلات الانفعالية (إعداد: البحيري، 2017)، والبرنامج العلاجي المعرفي القائم على اليقظة العقلية (إعداد: الباحث)، ودلت النتائج على فاعلية البرنامج العلاجي المعرفي القائم على اليقظة العقلية في خفض درجات طلاب المجموعة التجريبية على مقياس الإجهاد الفكري، وانخفاض درجاتهم في المشكلات الانفعالية، وارتفاع درجاتهم في مقياس اليقظة العقلية، وكان حجم تأثير البرنامج كبيرًا، كما استمرت فاعلية البرنامج أثناء فترة المتابعة، وفي ضوء هذه النتائج تمت صياغة مجموعة من التوصيات التربوية والبحوث المقترحة.

الكلمات الرئيسية

مجلة جامعة الفيوم للعلوم التربوية والنفسية

المقالات الجاهزة للنشر، المقال المقبول
استمارة إلكترونية متاحة 01 August 2023

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات